7 timmar i ishallen

Igår var jag hockeymorsa, herrejösses.

Här är hockeybarnet.

Min dag började kl 8 utanför ishallen, då vårt lag ansvarade för höstens bytardag. Vi bar bord och började sedan ta emot och märka upp utrustning som folk lämnade in till försäljning.

Det var meter efter meter med skridskor, skydd, byxor och hjälmar. Själv fick jag på mig en matchtröja, tillsammans med de andra föräldrarna som var i tjänst.

Jag åkte hem efter ca 3 timmar men efter lunch skulle lilla A ha träning så då åkte vi tillbaka igen.

Och – efter den skulle A-laget spela match. Den ville han se! Han lockades av att se de stora grabbarna värma upp och motståndarlagets buss stod utanför hallen. Efter en snabb dusch hemma och ett försök att övertala pappan att gå på match så åkte sedan mamman tillbaka till hallen. För tredje gången. Nu för att kolla match.

Det är alltid viktigt att vara på plats när det börjar, för stämningen skull.

Det blev en knapp förlust (sista målet med 44 sekunder kvar av matchen), men det var kul att stötta laget och lilla A var med en lagkompis och hade skoj. De kollade en del förstås, men sprang runt i periodpausen samt gjorde high five med laget när de skulle in och ut ur sitt omklädningsrum.

Sedan fick jag den där kvällspromenaden i skymningen och helgen var slut.

30 minuter emellan

Jag hann inte ut i naturen i dagsljus idag tyvärr.

Men en promenad blev det. Motion men inte löpning, för efter 5 träningspass i veckan så vilade jag idag. Men ut ville jag.

Tog den här bilden i början av promenaden.

Efter ungefär en halvtimme var jag tillbaka på samma plats och då såg det ut så här.

Mörkt. Men vackert. Och vindstilla.

Kolakakor

Hoppsan, höll på att glömma att baka till hockeylagets försäljning imorgon. Men till skillnad från kalaset som lillebror skulle hinna med en timme av, innan sin träning idag, så glömdes det inte helt. Kalaset missade vi alltså. Pinsamt! Dåligt!

Jaja, bakade gjorde jag i alla fall. Enklaste kakorna.

Jag smakade en kantbit men den var lite hård och trist så jag hoppas resten smakar bättre.

Förutom att fejkfika nybakade kakor så har jag kollat på storebrors fotbollsmatch (med många mål från båda lagen men vinst för oss), joggat 5 km under hockeyträningen, duschat och ätit. Nu blir det innekväll i regnet och en tidig morgon för mig då kakorna och jag ska vara på plats vid ishallen kl 8.

Soluppgång vid vattnet

Dimma, frost, stilla vatten och en sol som stiger. Vilken morgon!

Jag skulle inte ta hand om barnen idag och såg i väderappen att det vankades sol, så jag planerade in en kvarts fotograferande nere vid vattnet innan jobbet. Cyklade till badbryggan strax innan klockan sju.

Det var fantastiskt ute men solen orkade inte riktigt upp. Skulle jag hinna fånga den på bild?

Ett par kanotister kom och förgyllde min väntan.

Jag knäppte bild efter bild men cyklade sedan tillbaka upp i kvarteret. Tills jag vände mig om och såg solen! Eller? Styrde tillbaka ner mot bryggan.

Då var den nästan över träden på andra sidan viken och jag stannade några minuter till. Det fick bli en senare buss till jobbet.

Det var det värt.

Holiday Club i Åre

Måhända tog jag inga bilder varken i vårt rum, frukostmatsalen eller vid entrén, men det finns lite annat att visa från hotell Holiday Club i Åre. Börjar dock utanför med den badvänliga grusstranden i Åresjön.

Ett kort bit bort åt andra hållet är det sandstrand, och där låg det solbadare en varm dag i juli. När vi badade såg det ut så här.

Inne på hotellet, där är det varmare bad. De har nämligen en ganska stor poolavdelning där barnen älskade att vara.

Det kan ju vara lite klurigt att ta bilder i en simhall men jag lyckades med några stycken, då det vid ett av våra besök var väldigt lite folk.

När jag bodde här på konferens så hade vi en fest i pooldelen, men det var första gången jag badade här i somras. De varma bubbelpoolerna blev min favorit.

Barnen åkte helst vattenrutschkanan. De åkte hur många gånger som helst.

Den ser ut så här från utsidan (foto från september förra året).

Jag joggade förbi där utanför en gång och såg barnen i trappan på väg upp för att åka, vi vinkade till varandra genom fönstret.

Om jag bor på hotell med gym, och dessutom har sett gymmet på en massa bilder i bloggar och på Instagram, då vill jag såklart besöka det.

Den omtalade yogasalen missade jag men körde ett styrkepass en förmiddag. Stora A var med och fick prova lite grejer.

Utsikten!

Stora fönster mot sjön och de låga bergen på andra sidan. Bra utrustning och fräsch lokal.

Jag minns att jag fick träningsvärk i magen av sit ups på pilatesboll. Jag körde lite armar och rygg också, här marklyft.

Och sedan så kände vi att vi utnyttjat både läget, vid sjön och byn, och faciliteterna på hotellet.

Hösttankar och Instatips

Härom morgonen var det frost ute. Vackra, vita kristaller av is.

Det är ju en fin sak med hösten, liksom färgerna som i oktober brukar skifta i gult, grönt, orange och rött. Vissa tycker det är mysigt att kvällarna blir mörka.

Lampor skiner över fotbollsplanen

Men nja, jag tycker det är fint med ljusa kvällar och har alltid tyckt att mörkret är värre än kylan. Men jag gillar ju vinter, och för att att komma dit inser jag att hösten är ett måste. Ett naturligt steg på vägen från sommar. Och fryser man om fötterna kan man ju värma dem på sin tekopp.

Mitt största motstånd mot hösten är nog ändå att så många pratar och skriver om den stillasittande delen: nu ska det myyyysas. Det är varm choklad, tofflor, soffor, filtar, bullar och kakor, böcker och Netflix. Det har jag ingenting emot, inte alls, men jag behöver ingen extra pepp för att sitta inomhus och fylla kroppen med kalorier.

Stora A bakade egen sockerkaka

Jag tittar hellre på texter och bilder från dem som är ute mycket, för det kan de flesta av oss behöva mer av när vi går mot mörkare tider. Så mina tips till er är från Instagram: kolla in @alex.hagglund, @sararonne, @vandraren.se och @karoline.fosse för utomhusinspiration. Det är svenska fjäll och sjöar, löpning, cykling, paddling, vandring i alper och kalla bad i norska hav. Bra inspo!

Och vill man ändå vara inne och mysa, kanske i sina stickade plagg, så är @kammebornia kontot att besöka.

Lila blomma och rosa himmel

Lilla A tillåter numera att jag går utom synhåll på hans träningar, så jag har promenerat från fotbollsplanen, joggat från ishallen, och igår gick jag ut och värmde mig lite. Hittade lila blommor vid ett plank.

Efter en stund i solen gick jag in i kylan igen och såg slutet av den lite kortare måndagsträningen.

På kvällen blev det äntligen en kvällspromenad igen, men vi hann inte riktigt hem innan ljuset försvann. Det kommer nu, mörkret. Hösten.

Så här såg himlen ut mot norr, i början av promenaden.

Innan klockan ens var halv åtta var det rejält skumt bland träden.

Men det var underbart att få en timmes promenad och jag lovade mig själv att fortsätta i höst och vinter. Är det kolmörkt ute så kan man gå i området, på upplysta gator, och ändå få rörelse och frisk luft. Det är mysigare i dagsljus i naturen, men allt är bättre än att sitta stilla inomhus. Tänk, det kan ju bli 4-5 timmars extra motion varje vecka om man kommer ut så många kvällar. Bra grej!