Naturlig skönhet

Det gnistrar och blänker. Det är kallt, hårt och mjukt på samma gång. Vintern, så intensiv i sin skönhet.

Att gå ut här i vindstilla solsken är som medicin för både kropp och själ.

Man kan såklart inte bota sjukdomar med vackra vyer men läkeprocesser kan faktiskt påskyndas av naturen och den mentala hälsan får sig en riktig boost utomhus.

Den som inte kan springa kanske kan gå. Den som inte vill motionera kan ta en kaffe i solen. Den som inte behöver rasta en hund kanske kan rasta barn. Det har jag gjort i helgen: tre rundor till snöiga backar och en isbana, för att barnen ska få åka och leka.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s