Välja rätt

Till jag ska träffa min PT igen om två veckor så ska jag försöka ha fokus på motion, träning och bra mat. Eller rättare sagt, minska på allt som inte är mat men som jag stoppar i mig. Det vill säga fredagsfika, lördagsbröd och söndagskaka. Bland annat. Min mat är annars varierad och bra för det mesta men idag kom jag hem till detta.

Ljummen, nybakad (men inte orörd) kladdkaka som barnen gjort tillsammans med sin farmor. Hmm. Jag undvek dock både den och de middagspannkakor som blivit över. Istället:

Jag microtinade och stekte laxfilé som fanns i frysen, hittade tomat och machésallad samt fetaost med örter. Ostens olja blev som sås och det smakade väldigt bra. När kvällssuget sätter in (för det kan man ju ge sig på att det gör) får det bli en kopp te och en liten bit ost.

Och så får jag se till att stora A inte alltid får igenom sin önskan att baka.

3 tankar om “Välja rätt

  1. ellesbazar skriver:

    Heja dig!!! Det är inte så lätt alla gånger, men oftast handlar det om våra tankar och det gäller att få in dem på rätt spår. Kram

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s