Skidor på isen

Det blev en bra dag. Minst sagt.


Några av oss har skidat, två varv runt viken.


Jag kom lite på efterkälken men fotade en hel del medan hon och hennes mamma racade före.


Isen är enligt uppgift ca 30 cm tjock och vi kan röra oss helt fritt.


Det är bara att njuta.


Och det gör jag.


Tack för idag!

Klättrare

Vi hängde med till storebrors träning igår, jag stod ute i kvällssolen och hann bli lite kall medan lillebror klättrade för fullt.

Och beundrade utsikten.

Han undrade efteråt om inte brorsan skulle säga Grattis, eftersom han nu klättrat upp till toppen för första gången.

 

Tja, värt att fira kan man ju tycka.

Men nu tar vi snart helg och firar påsk.

Påskgodis

Rubriken kanske lockar till en föreställning om hemgjort godis, vackra påskbakelser eller tårtor – sorry. Men så här ser det ut på kontoret.

Godis. Mycket godis. Och gott godis! Det vill säga massor av choklad, lyxiga sorter som Plopp, Dajm, Japp och Bounty. Tro inte att jag kan, eller ens vill, låta bli att äta, problemet är att godiset kom fram redan i måndags. Så, det blir 7 dagar av förhöjt sockerintag, om jag känner mig själv rätt. Men jag ser fram emot påskägg hos svärmor imorgon, godis, must och kanske något bakverk i stugan i helgen. Jag sticker in lite träningspass mellan varven och tar nya tag med kosten nästa vecka.

Träningsvärk i rumpan och choklad i magen, känns rätt bra ändå.

 

Nya tights 

Äntligen har jag införskaffat fler träningsbyxor, tights. Jag har letat i butiker och på nätet men inte hittat några med rätt mönster, färg, pris och längd (vem vill ha 7/8 längd, vad är meningen med det??). Men så var jag inne på H&M med lilla A och titta där, snygga tights!

Lagom mycket mönster och färg, supersköna att ha på sig. Det är fräscht med vitt tycker jag men tacksamt att ha svart runt rumpan, det vita bandet snett över benet blir lagom mycket.

Och som om inte det vore nog, köpte jag ett par till. Ett par vinröda med guldtryck nere på ena sidan av benet.

Dessa har en riktigt bred och skön linning, oerhört bekväma.

Färgen kan nog sägas vara mittemellan bilderna, som är tagna i olika ljus.

Båda tightsen har hunnit testats på pass inomhus, kanske får det ena paret hänga med på Pischas träning imorgon. Hennes pass gillar jag faktiskt mer och mer, henne också, och snart kan hon ses på TV som tränare i Biggest Loser.

Vid en fotbollsplan 

Killarna har hunnit spela på den plogade konstgräsplanen några gånger nu.

Lillebrors säsong med laget är kort, den börjar om några veckor och slutar innan sommaren, storebror har redan spelat flera cuper i vinter och imorgon börjar hans träningar igen.

Själv står jag bredvid en del, passar lite med killarna och matar kanske skott på mål om de ber mig. Mellan alla bilder jag tar.

Sol och skog med lite snö

Väderbloggen borde jag kanske byta namnet till? Här kommer i alla fall en rapport från söndagens väder och snöläge.

Jag sprang en tur med trailskorna men det var lite slirigt i blötsnön i skogen. Stundtals även is på stigen att försöka trippa fram på utan att halka. Bra då att jag tog det lugnt, njöt av solen och tog lite bilder längs vägen.

Och på delar av stigen var det så här bart och vårigt. Tänk så fort det går!

Denna lilla höjd är fin i alla väder, alla dagar.

Igår avvek jag faktiskt lite från den vanliga trailrundan för att springa ner mot vattnet och kolla läget på isen.

För sörjigt för skridskor men många borde ju vara ute och njuta av solen på en söndagspromenad? Nix. Inte en människa i sikte.

Jag tittade upp och ner längs viken men det var verkligen tomt. Ändå kan ju inte isen vara dålig redan? Nåja, vi får se hur den håller i veckan, nu vankas det minusgrader igen, åtminstone nattetid.

Nyplanterat

Idag var det vår här och dags att slänga gamla torra ljungplantor. Nytt in: frosttåliga penséer.


På grindstolparna mot gatan blev det påskigt gult.


Blomma i närbild.


Soligt har vi verkligen haft det idag, och ganska många plusgrader. Några fräknar på näsan tror jag kan ha tillkommit. 

Rapport från lopp

Inte så vårigt ute på säsongens första lopp (för många).


Plusgrader men blåst och lite snöfall innan start, vädret lugnade dock ner sig och jag var lagom klädd på dagens millopp. Man får försöka hålla värmen när man lämnat ifrån sig överdragskläderna.


Hur gick det då? Ganska bra.

Å ena sidan: en minut långsammare officiell tid än förra gången (2016) och jag blev omsprungen av min kompis 800 meter från mål – jag orkade inte försöka gå om på upploppet utan hedrar henne för hennes stronga lopp. Å andra sidan: en helt ok tid och viss lättnad med tanke på vinterns sega löpning och förra veckans usla mil.

Det är svårt att veta om jag ska ha några konkreta mål med min träning framöver och om löpning i så fall ska bli en del av det. Varför springer jag långsammare nu än för ett och två år sedan? Gör inte den andra träningen nytta för löpningen? Och är jag ens långsammare nu eller kommer det ordna till sig i vår och sommar? Hur viktigt är det för mig med en viss tid på en viss sträcka? Kul med bra tider, visst, men spelar det någon roll egentligen? Många frågor och inga svar. Än.

Idag har jag i alla fall sprungit en mil på tid och mått bra hela vägen. Det var en jobbig backe vid 8 km men jag gick raskt i en del av den och gladdes sedan åt musiken som ljöd en kort stund senare. Bra extra energi som gärna togs emot!

Tack till min löparkompis för sällskap och skjuts i bil. Och jag får gratulera henne till vinsten oss emellan, även om vi inte alls haft någon uttalad tävling. 

(Om jag vill kan jag välja att bara titta på tiden i min app, den är som vanligt mycket bättre än loppets mätning 😊 )