Grönt 


Idag har jag både gått och joggat över den här ängen. Där gräset om ett par veckor kommer att vara lårhögt.

Jag har sprungit intervaller längs vattnet.


1 km jogg hemifrån och sedan 4 x 2 minuters intervall med 1 minut gåvila mellan varje. Då kan man ju passa på att fota.


Det är lite kyligt och mulet men lugnt i vinden och fint för löpning. Precis som igår, när jag ”trailade” lite medan många andra sprang 4.2 mil i Stockholm.

Nu verkar det bli långhelg för killarna som får vara hemma med sin pappa imorgon, själv ska jag jobba. Men ser fram emot ännu en kort vecka. Varmt eller ej.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s