Nyjoggad

Hör lilla A kvittra när storebror kommer upp för att säga god natt. Ett härligt ljud!

Jag har precis hämtat hem stora A från kompis N och kombinerade det med att jogga först. Det var andra gången jag tog med iPhonen och Run Keeper. Står fast vid att det är kul med karta och genomsnittstider efteråt, men lite bökigt att ha med den och kunna stänga av vid spurten. Resultatet blev i alla fall ungefär det samma med en minuts snabbare kilometertid på slutet, idag delvis förklarat av det sköna nedförslutet. Ingen backe, bara svagt nedåt som får benen att rulla på av sig själva.

Nu ska jag duscha och ta en kopp te. Laddar för att äta lite onyttigt och gott imorgon kväll, bättre men gott på lördag och sen testa 5:2 från söndag! Vi får se hur det går för denna sifferdyslektiker att mäta, väga och räkna. Och kalorier – det har man ju inte tänkt på på några år!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s